الدليل النهائي لاستخراج أوراق لوتس لتخفيف الوزن
  • 112

ظهر مشروب مستخلص نبات اللوتس هو نوع من النباتات المعمرة المائية المعروفة بأوراقها الخضراء الفاتحة والزهور البيضاء. يوجد هذا النبات عادة في المناطق المدارية في الشرق الأوسط وآسيا.

يعرف هذا النبات بالعديد من الأسماء مثل اللوتس الهندية ، اللوتس المقدسة ، الفاصوليا المصرية ، والسرو الصيني ، وله تاريخ عريق يعود إلى آلاف السنين ، لا سيما في مجال الطب.

يلعب النبات بأكمله دورًا مهمًا في الطب الصيني ، حيث إنه يعتبر علاجًا فعالًا لكل شيء ، سواء كان نزيف القرحة أو الإسهال أو غير ذلك. كما تعتبر أوراق نبات اللوتس عالية الفعالية في المساعدة على إنقاص الوزن.

أكبر وظيفة للأوراق هي تقليل النزيف الذي يحدث نتيجة البواسير والحيض المفرط. قد يساعد أيضًا في منع القيء من الدم. في الواقع ، يمكن استخدام مكونات النبات بأكملها كقلب قلبي. علاوة على ذلك ، يمكن استخدام مستخلص نبات اللوتس كعلاج فعال للتسمم بالفطر.

1. تاريخ موجز لوتس ليف

ظهر مشروب مستخلص نبات اللوتس هو رمز مهم في الديانة البوذية. حتى المصريين يعتبرونه رمزًا مهمًا للسلام والصفاء والطهارة والجمال ، نظرًا للطريقة التي تطفو بها الأزهار في الماء. على الرغم من أن نبات اللوتس معروف بطبيعته الهادئة ، إلا أنه يتميز أيضًا بوجود جانب قوي له ، خاصة في علاج الحالات المختلفة في جسمك ، وكذلك في مساعدتك على الحفاظ على لياقتك البدنية والصحية.

منذ العصور القديمة ، تعتبر ورقة لوتس بالفعل عنصرا هاما في الطب البديل. لقد أشاد العلماء والرهبان والعائلة الملكية بهذا النبات الرائع منذ فترة طويلة. تشتهر نبات اللوتس بأزهاره النابضة بالحياة وأوراقه الخضراء الزاهية ، ويمكن العثور عليها في المناطق الاستوائية في آسيا.

يمكن أن تنمو النباتات يصل إلى 30 سم. عادة ما يتم جمع أوراقها خلال الخريف والصيف وتجفيفها تحت أشعة الشمس قبل تقطيعها إلى قطع صغيرة لتخزينها.

ظهر مشروب ورقة اللوتوس له طعم مرير قليلاً ، ومع ذلك فهو يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية القوية. واحدة من فوائده الرئيسية هي إزالة السموم من الكبد والحفاظ على صحة العمود الفقري. تشير الدراسات الحديثة إلى أن مقتطفات أوراق اللوتس قد تساعد أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع ومنع التشنجات العضلية.

الدليل النهائي لاستخراج أوراق لوتس لتخفيف الوزن

2. يستخدم لوتس ليف استخراج

كانت هناك العديد من الاستخدامات المبلغ عنها لأوراق لوتس. تشير الدراسات الدوائية إلى أنه يحتوي على خواص شحمية ، ومضادة للعدوى ، ومناعة مناعية ، ومناعة الكبد ، وخصائص مضادة للأكسدة. ومع ذلك ، يعتقد الخبراء أن التجارب السريرية على أوراق اللوتس لا تزال غير موجودة.

3. فوائد استخراج أوراق اللوتس

فيما يلي بعض من ذكرت فوائد استخراج نبات اللوتس.

  • يخفض نسبة السكر في الدم

كما وجد أن جذر نبات اللوتس يحتوي على كمية جيدة من الألياف والكربوهيدرات المعقدة. عندما يعمل هذان المكونان معًا ، فيمكنهما المساعدة في إدارة مستويات الكوليسترول والسكر في الدم. علاوة على ذلك ، يمكن لكلا المكونين مساعدتك بشكل فعال في الحفاظ على عملية هضم ثابتة.

  • يعالج الإسهال

في الطب الصيني التقليدي ، فإن الاستخدام الأكثر شيوعًا لأوراق اللوتس هو علاج الإسهال. لهذا العلاج الطبيعي ، يجب عليك نقع بذور اللوتس في الماء الدافئ لبضع ساعات وإضافة السكر حتى تحقق الذوق المطلوب.

  • يعامل حب الشباب

ورقة اللوتس قد يكون أيضا علاج فعال لعلاج حب الشباب. يمكن تقليل الزهم ، المادة الشمعية المسؤولة عن التساقط بعد انسداد مسام جلدك ، بمساعدة اللوتس. ما عليك سوى إضافته إلى الشاي الأخضر وتطبيقه على وجهك.

  • يخفف الالتهاب

غالبًا ما يأتي الالتهاب مع الإحساس بالحرارة ، وهو تأثير جانبي غير مريح ناتج عن ظروف مختلفة. قد يكون هذا أيضًا بسبب التعرض للمواد الكيميائية والصدمات والإصابات البدنية.

تشير الدراسات الحديثة إلى أن بذور اللوتس البيضاء والحمراء يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب بشكل فعال. وجدت دراسة حديثة أن السكريات الموجودة في بلوم اللوتس لها آثار هامة مضادة للالتهابات.

  • توقف السعال

تشير دراسة أخرى إلى أن إضافة العسل إلى مسحوق مصنوع من بذور اللوتس قد يكون فعالا في تهدئة السعال.

  • يساعد مع دورتك

منذ فترة طويلة تستخدم أوراق وخلاصات جذور اللوتس في الطب الصيني لتنظيم الدورة الشهرية للمرأة ومنع النزيف الزائد.

لا يوجد ما يكفي من البحث العلمي على هذه الادعاءات. ومع ذلك ، تشير بعض الدراسات إلى أن شرب الحساء أو العصير المصنوع من اللوتس قد يساعد في منع فقر الدم نتيجة لفقدان الدم أثناء الحيض.

  • يعالج السرطان

أظهر بحث أجري عام 2014 أن النفيرين ، وهو مركب عضوي يمكن الحصول عليه من جنين بذرة اللوتس ، يمكن أن يوقف أو يمنع انتشار الخلايا السرطانية في الرئتين. تظهر الأبحاث أن اللوتس قد يشفي من هذا المرض الفتاك.

الدليل النهائي لاستخراج أوراق لوتس لتخفيف الوزن

4. لوتس ليف استخراج الجرعة

المناسب مستخلص نبات اللوتس الجرعة سوف يعتمد بشكل أساسي على عوامل مختلفة ، مثل صحة المستخدم وعمره وحالته ، وما إلى ذلك. حتى الآن ، لا توجد معلومات كافية حول ما يمكن أن يكون الجرعة المناسبة لمستخلصات نبات اللوتس.

من المهم أن تتذكر أن المنتجات العشبية ليست آمنة دائمًا وأن معرفة الجرعة المناسبة التي يجب تناولها أمر في غاية الأهمية. بصرف النظر عن الجرعة المناسبة ، يجب أيضًا اتباع الإرشادات ذات الصلة. عادة ما تكون مطبوعة على ملصق المنتج. من المستحسن أيضًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية أو الطبيب قبل استخدام أي نوع من مكملات مستخلصات نبات اللوتس.

5. مستخلص نبات اللوتس لتخفيف الوزن

كثير من الناس سوف أقسم ورقة لوتس عندما يتعلق الأمر بالتخلص من السموم الغذائية أو فقدان الوزن. لديها خصائص قوية يمكن أن تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم ومستوى الكولسترول السيئ.

في الواقع ، كانت هناك دراسات توضح أن ورقة اللوتس قد استخدمت خلال العصور القديمة في الطب الصيني التقليدي بسبب خصائصها التي تخفض الوزن. أفضل شيء عن استخدام مستخلصات نبات اللوتس لفقدان الوزن هو أنه يمكن أن يساعد في منع امتصاص الدهون والكربوهيدرات ، مما يحسن معدل الأيض.

نظرًا للمواد الفعالة لورقة اللوتس ، فقد تم اعتبارها عنصرًا مهمًا في خلطات Teatox ، وهو منتج عضوي يمكن أن يساعد في تخفيف الوزن من خلال التخلص من السموم. في الواقع ، يتم أيضًا استخدام مستخلصات نبات اللوتس كعنصر للكريمات المضادة للسيلوليت.

6. مستخلص نبات اللوتس للبشرة

أما بالنسبة لزهرة اللوتس ، فعادة ما يُنظر إليها كرمز للصفاء أو النقاء أو التنوير ، خاصة في الديانة البوذية. لكن هذه الزهرة النباتية لا تعتبر فقط رمزًا دينيًا مهمًا ، ولكنها أيضًا مفيدة جدًا في عالم العناية بالبشرة.

تم العثور على زهرة اللوتس ، مع الاسم العلمي لنيلومبو نوسيفيرا ، في الواقع لتوفر فوائد قوية للبشرة.

فيما يلي بعض الفوائد الطبيعية لزهرة اللوتس من حيث العناية بالبشرة.

أولا وقبل كل شيء، ورقة اللوتوس تحتوي مستخلصات الزهور على كمية جيدة من مضادات الأكسدة القوية ، مثل البوليفينول والفلافونويدات ، وكذلك بعض الفيتامينات. وتعرف هذه المركبات القوية بفوائدها المضادة للشيخوخة. يمكن لمضادات الأكسدة حماية الجلد من الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر الجلد وتؤدي إلى الشيخوخة.

وفقًا للبحث الذي أجرته المجلة الكورية للهندسة الكيميائية ، يمكن أن تساعد مقتطفات أوراق اللوتس والزهور على تحسين مرونة الجلد بشكل كبير. سيؤدي هذا إلى خلايا الجلد أقوى ، الجلد أكثر صلابة ، وعدد أقل من التجاعيد. علاوة على ذلك ، تظهر الأبحاث أيضًا أن مستخلص اللوتس قد يكون له تأثيرات ساطعة على الجلد.

7. مستخلص نبات اللوتس والكرنيتيني

كانت هناك دراسات أجريت على الفئران بشأن فقدان الدهون. ومع ذلك ، فإن استقلاب الفئران يختلف اختلافًا كبيرًا عن البشر. لأحد ، هذه الحيوانات الحصول على الدهون من أكل الحيوانات. وبالتالي ، تم بناء عملية التمثيل الغذائي الخاصة بهم من خلال الاعتماد على النشويات كمصدر رئيسي للطاقة.

ما اكتشفه العلم هو أن الفئران تتغذى على نظام غذائي غني بالدهون ، والذي يشبه إلى حد ما البشر. ومع ذلك ، لا يزال هذا النموذج غير فعال للدراسات الإنسانية حيث أن الأيض مصمم فعليًا للاعتماد بشكل رئيسي على الدهون. استهلاك كمية معتدلة من النشا على ما يرام ، ولكن المشكلة الحقيقية هنا هي أن البشر لديهم ميل لاستهلاك كمية كبيرة من الأطعمة النشوية.

لكن هذه الدراسة بالذات مختلفة. ستكون هذه الدراسة الجديدة خطوة أقرب إلى اكتشاف ما إذا كانت بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على مقتطفات من نبات اللوتس و L-Carnitine لها بعض التأثيرات على فقدان الدهون وإذا كان يمكنها منع زيادة الدهون. ومع ذلك ، فهي في وضع المختبر ، ويتم ذلك بمعزل عن طريق استخدام الخلايا الدهنية الموضوعة على طبق بتري وليس في الجسم الحي أو الإنسان الحقيقي. تميل النتائج إلى أن تكون مضللة في بعض الأحيان لأنها عزلت التأثيرات بدلاً من النظر في الوضع الواقعي. ومع ذلك ، فإن مثل هذه المعاملة واعدة إلى حد ما.

لقد اكتشف العلماء أيضا أن ورقة اللوتوس لديه اثنين من القدرات المتميزة التي قد تكون فعالة في علاج السمنة. علاوة على ذلك ، فهو يحسن انحلال الدهون ، والذي يحفز الخلايا الدهنية على إطلاق الدهون. هذا هو أكثر فائدة للأفراد النشطين وأولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام ويتبعون حمية منخفضة السعرات الحرارية. من خلال إطلاق الدهون من التخزين ، سيكون جسمك قادرًا على استخدام الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من حفظها في التخزين.

تأثير مفيد آخر من نبات اللوتس عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون هو أنه يساعد على منع تكوين الشحوم. هذا ليس دقيقًا تمامًا نظرًا لأن ما يفعله هو منع تراكم الدهون الثلاثية أثناء تكوين الشحم.

في الأساس ، عندما يتلقى جسمك الإشارة إلى أن هناك بالفعل وفرة من الطاقة في الجسم ، فإنه سينتج خلايا دهنية جديدة. خلال هذه العملية ، سيتم إنتاج الدهون الثلاثية ، وهي عبارة عن مصطلح طبي للدهون ، ناتجة عن الجلوكوز والأحماض الدهنية الأخرى. ورقة لوتس يمكن أن تساعد في منع هذا.

الدليل النهائي لاستخراج أوراق لوتس لتخفيف الوزن

8. مستخلص نبات اللوتس للبيع

نظرًا للعديد من فوائد مستخلصات نبات اللوتس ، فليس من المستغرب العثور عليها مستخلص نبات اللوتس للبيع عبر الانترنت. عادة ما تباع هذه المنتجات في شكل مكملات ويمكن أن تؤخذ في جرعات مختلفة. يتم تسويق معظم هذه المكملات الغذائية كمكملات لفقدان الوزن. يتم إنتاج هذه المكملات من قبل شركات الأدوية المختلفة وتوزع في جميع أنحاء العالم. من الممكن أيضًا شراء هذه المكملات الغذائية دون وصفة طبية.

9. حيث لشراء مسحوق لوتس ليف استخراج بكميات كبيرة؟

عند شراء مستخلص نبات اللوتس مسحوق بكميات كبيرة ، سوف تكون قادرة على توفير المال لأنه أكثر اقتصادا من شراء المكملات الغذائية بشكل فردي. هذه فكرة جيدة بشكل خاص إذا كنت تخطط لاستخدام المكملات الغذائية على المدى الطويل. علاوة على ذلك ، سوف يستغرق الأمر عدة أسابيع أو حتى أشهر قبل أن تتمكن من البدء في رؤية النتائج.

لكن عندك شراء ورقة لوتس قم باستخراج مسحوق بكميات كبيرة ، وتأكد من شراء منتجات أصلية وليس بعض المكملات المقلدة الرخيصة التي يمكن أن تسبب ضررًا أكبر من النفع.

لذا ، قبل إجراء عملية شراء ، من الجيد البحث في مستخلص نبات اللوتس التي تتعامل معها.

المراجع: